Oczyszczanie organizmu z toksyn ziołami

zioła na oczyszczenie organizmu z toksyn

Istnieje wiele sposobów na przeprowadzenie detoksu, można w tym celu stosować środki farmakologiczne lub suplementy diety. Jeśli metody te nie przekonują Cię warto spróbować bez wątpienia najbezpieczniejszej  z metod usuwania toksyn z organizmu jakim jest naturalne oczyszczanie organizmu za pomocą ziół. Nie każdy z nas zdaje sobie sprawę jakie korzyści płyną z takich roślin jak skrzyp polny czy mniszek lekarski. Tymczasem mogą one pomóc Wam w dolegliwościach takich jak bóle głowy bezsenność czy zaparcia.

O detoksie ziołami słów kilka

Każdy detoks jest przeznaczony dla osób zdrowych nie borykających się z żadnymi poważnymi chorobami. Nie powinno się również wykonywać go dzieciom ani osobom w podeszłym wieku oraz kobietom w ciąży i podczas karmienia piersią. Jeśli możesz wykonać detoks swojego organizmu i zdecydowałeś się zrobić to za pomocą ziół warto od początku wiedzieć, że trwa on dość długo i na jego efekty trzeba poczekać, ale na pewno będziesz zadowolona. Ogromnym atutem w przeprowadzeniu tego oczyszczania jest fakt, że można go robić w domowym zaciszu. Pamiętaj, że to ty najlepiej znasz swój organizm więc wystarczy odrobinę wiedzy na temat działania poszczególnych ziół, aby pokusić się i przeprowadzić oczyszczanie tą metodą.

Ważne jest wyznaczenie sobie konkretnego celu – czyli co dokładnie ma przynieść detoks. Czy ma wpłynąć na ogóle funkcjonowanie organizmu czy może ma się skupić na jakimś konkretnym narządzie. Ułatwi Ci to poszukanie takich ziół, które Tobie w tym pomogą. Sprawi to, że na pewno nie rozczarujesz się efektami.

Oczyszczanie organizmu z toksyn ziołami – które wybrać?

Dobrym przykładem takiego zioła na oczyszczenie organizmu z toksyn jest mniszek lekarski, jest to roślina o bardzo silnym działaniu, gdyż działa moczopędnie. Dzięki temu pomaga w usuwaniu zbędnych substancji z naszego organizmu. Oprócz tego ma właściwości antygrzybiczne co wspomaga wyleczenie różnych zapaleń wirusowych.

Ulubionym ziołem kobiet jest skrzyp polny. Przygotowany z niego napar dostarcza wiele mikroelementów, które wzmacniają paznokcie i włosy. Inną pozytywną cechą  jest zmniejszenie opuchlizny można go użyć do zmniejszenia opuchlizn w okolicach oczu. Kolejnym atutem skrzypu, które kochają kobiety to właściwości redukujące cellulit, sprzyja uelastycznienie skóry – powoduje to, że skóra staje się wygładzona.

Bratek czyli fiołek trójbarwny to zioła oczyszczające organizm z toksyn, które sprawdzą się w kuracjach odchudzających, gdyż mają bardzo silne działanie moczopędne i przyspieszają metabolizm. Sprawdza się również w pozbywaniu się niedoskonałości skórnych takich jak trądzik czy zaczerwienienia. Picie naparu z bratka sprawdzi się również w trakcie chorób płuc i w trakcie przeziębień.

Kolejnym ziołem, które ma zbawienne działanie dla naszego układu pokarmowego to mięta pieprzowa. Zawarte w niej olejki powodują zwiększenie produkcji soków żołądkowych i żółci. Oprócz tego pobudza krążenie krwi z powodu właściwości rozgrzewających.

Aloes dał się poznać ze swoich właściwości łagodzących. Sprawdzi się dobrze jako środek uśmierzający ból. Dobrze sprawdzi się w usuwaniu skutków oparzeń słonecznych. Jednak mało kto wie, że ma również działanie przeczyszczające oraz wspomagających pracę przewodu pokarmowego.

Siemię lniane a dokładnie nasiona lnu, mają niesamowite właściwości wytwarzania śluzu, który jest bardzo podobny do tego który wytwarza nasz organizm w przewodzie pokarmowym. Działa on ochronnie nas przewód pokarmowy.

Babka Płesznik to kolejna roślina mająca dobroczynny wpływ na pracę jelit. Wspomaga regulacje pracy całego układu pokarmowego. Jego dobroczynne działanie stosowane jest w medycynie ludowej od wielu lat.

Wiadomo, że w ciągu dnia nie jesteśmy w stanie wypić naparów z każdego zioła oddzielnie, warto w takiej sytuacji pić mieszanki ziół. Możesz je skomponować samemu lub kupić już gotowe takie jak na przykład mieszanka ziół Fibra Vitale [dowiedz się więcej]. Dostępność oby dwóch jest taka sama, warto udać się do dobrego sklepu zielarskiego lub w dobrym sklepie Internetowym. Jeśli chcesz samemu zmieszać zioła, miej na uwadze aby były one zróżnicowane i nie wszystkie działały w jednym kierunku bo mogą one narobić więcej szkody niż pożytku.